Els rellotges s'han d'avançar aquesta matinada una hora, a les dues seran les tres

La presidenta de l'Associació de Malalties del Son, María Jesús Portillo, va explicar que un estudi desenvolupat per investigadors nord-americans va demostrar que el dia que es produeix aquest canvi hi ha un 10 per cent més d'accidents de trànsit. I és que segons Portillo, la manca de son és una de les causes que pot interrompre el cicle vigília-son per una dessincronització entre els ritmes biològics i les demandes externes de la conducta.

En qualsevol cas, l'objectiu és reduir el temps d'il·luminació artificial, cosa que segons l'Institut per la Diversificació i Estalvi de l'Energia (IDAE), suposarà un estalvi del conjunt de les llars espanyoles de 10.000 milions de pessetes. A més, l'estalvi en el sector comercial suposarà més de 1.000 milions de pessetes, fonamentalment a causa de la reducció del consum de l'aire condicionat.